Coach et Mentor simplificatrice de vie !

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Avant RESET j’étais dans l’épuisement, en perte de repères, dans un cercle vicieux de négativité, incapable de prendre des décisions, de dire ce que j’aimais ou ce qui était important pour moi, plus de communication avec mon conjoint ou presque, en difficultés à m’occuper de mes enfants.
Mais RESET m’a mise sur la voie, je m’écoute plus, je me fais plus confiance. Même si le chemin est encore long pour atteindre mon idéal de vie, j’ai atteint des objectifs que je pensais totalement hors de portée il y a encore quelques mois. J’ai retrouvé de la joie et du plaisir de manière plus durable, et ça fait un bien fou ! Doucement, mais sûrement... il y a un avant et un après-Reset, c’est certain !
Je suis de plus en plus alignée avec ce que j’aspire, ce que j’aime, ce que j’imagine comme vie pour moi et ma famille. Mes relations avec mes enfants et mon conjoint sont moins conflictuelles, s’apaisent doucement.

BénédicteEn reconversion pour devenir doula , 2 enfants

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Avant RESET j avais fait un burn-out il y a 2 ans et j’étais toujours sur la route du mieux-être. J’avais besoin de sortir de l’immobilisme, que les choses bougent, mais cela représente une montagne et je ne savais pas par où commencer. J’ai vu une main tendue par Géraldine, il y a eu une opportunité et j’ai osé investir en moi.
Avec RESET je suis fière d’avoir osé sauter le pas, d’avoir trié mon dressing et celui des enfants, d’avoir découvert 5 magnifiques pépites dans le groupe de mamans, d’avoir osé prendre du temps pour moi, d’avoir appris à oser dire ce que je veux et ne veux pas, et donc avoir moins de frustrations. J’ai découvert que j’ai le droit, que je le mérite autant que quelqu’un d’autre, que je suis une belle personne, que je peux arrêter de m’excuser, que j’ai le droit de dire non et que ça ne sera pas la fin du monde, que ça vaut le coup d’investir en soit.
Aujourd’hui je suis plus organisée et donc moins stressée.
Les rendez-vous en coaching de groupe étaient les moments attendus : c’était intense, profond, reboostant. On arrivait avec un problème et on repartait avec plein de pistes possibles.

ElodieKinésithérapeute, 2 enfants

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Avant RESET je cherchais mes repères et limites entre le lancement de mon activité indépendante et l’adaptation à notre vie avec un 3e enfant, et un collégien.
Avec RESET j’ai réussi à trier mes vêtements, ceux de mon bébé, et des enfants. J’ai éliminé des vélos trop petits, et des choses à donner. Ma grande a trié ses jouets, et je mets régulièrement en petite annonce ou donne ce qui m’encombre. Chaque mois je fais un peu depuis le programme.
Pour l’organisation au quotidien, j’ai pris conscience de ce qui était acquis, j’ai listé tout ce que j’ai identifié à faire à la maison, reste à partager en famille et définir qui fait quoi à la rentrée, en fonction des nouveaux plannings des activités des enfants.
J’ai délimité mes zones de temps pour le travail et moments famille. Je n’ouvre plus l’ordinateur le soir pour le travail. J’ai des temps définis avec les enfants.
Je prends plus de temps pour moi : pour marcher, faire du vélo, lire. Je prends soin de moi parce que j’ai de la valeur et plus seulement pour faire du bien aux autres.
Je suis plus dans l’acceptation, je vois plus ce que je fais plutôt que ne fais pas et je suis plus à l’écoute de mes besoins.
J’ai aimé la bienveillance de Géraldine, son accueil sans jugement, les supports vidéos de qualité et format court, les exercices qui vont en profondeur et les échanges avec des Paulettes géniales !

FlorenceCoach parental, 3 enfants